Défi des 21 jours…

En tant que femme, entrepreneuse, il m’a semblé utile et indispensable de prendre du temps pour moi en cette entrée hivernale, de travailler différemment afin de continuer à trouver mon équilibre et mon épanouissement.

J’ai donc décidé de me lancer un nouveau défi pour cette période hivernale qui commencera du 13 novembre au 3 décembre 2017 :

  • Reprendre soin de mon corps (après un traitement PMA) par une cure détox : un jeûn du 15 au 18 novembre 2017 (Date de la Nouvelle Lune), méditation, yoga et auto-massage (ventouses)…
  • Puis une mono diète tous les 15 jours jusqu’à la fin d’année (du dimanche soir au lundi midi).
  • Continuer mon travail d’introspection que j’ai commencé début octobre pour accueillir 2018 avec de beaux projets en perspective et passer à l’action.
  • Lire un livre par semaine pour continuer à me nourrir, à apprendre, à évoluer vers la meilleure version de moi-même.
  • Lancer à mon tour, un événement “Carnaval d’articles” entre inter-blogeurs avant la fin d’année.

Je partagerai avec vous, ce défi sous forme d’articles…

En attendant, vous pouvez lire mes premiers défis des 21 jours : http://defides21jours.com/

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